请问你多久没像婴儿一样毫无戒备地美美睡上一觉了?
没时间睡觉、睡不着、睡不好几乎成了大家共同的困扰:
白天精神不振,晚上失眠入睡难
翻来覆去睡不着
睡着了全是梦
半夜两三点醒来,醒了就再也睡不着
注意力不集中,记性变差
动不动就想发火,没耐心
......
晚上睡不好,白天精神差,慢慢地人就会变得脸色难看、皮肤暗沉萎黄、长斑长皱纹,黑眼圈眼袋突出,白发脱发,加速衰老,甚至血压升高,诱发中风等心脑血管疾病。
很多人用各种办法帮助睡眠,吃西药、心理调节,然而一般都只是暂时有效,很容易产生依赖性,有些甚至还有各种副作用。
我有个朋友,失眠5年多了,每天做事总打不起精神,尝试了睡前喝牛奶、睡眠喷雾、香薰机各种助眠方法,还不得已吃了安眠药,伤身体不说,自己的整个作息还彻底紊乱了。
前段时间,她抱着试一试的心态用了医馆网上商城里的舒安膏,它是由千年古方改良而成的,多种药食同源食材古法熬制,满满一瓶都是浓缩的精华。
点击图片优惠订购每天睡前一勺,喝了十多天,挨着枕头能缓缓入睡了,半夜就算醒来,也能很快就睡着。不再像以前一样,翻来覆去睡不着,或者刚睡又被惊醒了。
有一次她很惊喜地告诉我,今天早上居然睡到了8点自然醒,好久没睡这么长这么香的一觉,终于没有半夜醒来,睡饱觉的感觉太好了。
这款传统膏滋还得到了很多粉丝的好评,好多人都反映,每天睡前来一勺,你会发现困意来得很快,上床睡觉一觉到天亮。
它被称为天然安眠剂
舒安膏里重用了酸枣仁,大枣,甘草,黄精,浮小麦,龙眼肉这6味食材。既是食物,又能入药。
酸枣仁是出了名的助眠良药。在中医里面,关于失眠,几乎所有方子都离不开它。
医圣张仲景早在几千年前的《金匮要略》就记载了个失眠要方:“虚烦虚劳不得眠,酸枣仁汤主之。”
酸枣仁酸甘补虚,能养血,有一定的强壮补益作用,火证伴随津血虚,又有湿热的(心烦,自觉燥热,心肝火旺,口干舌燥,整夜睡不着或半夜1~3点醒来的),用酸枣仁就很合适。
《别录》:“主烦心不得眠,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气。”
以酸枣仁入药,可滋养肝血、宁神安心、敛汗生津,从而减少不眠、惊悸多梦等症,让人一夜好眠。
而且酸枣仁无论单用或是组方,治疗各种病引起的失眠和神经衰弱均有良效,无依赖性和不良反应。
所以酸枣仁又被古代医家称为“调睡参军”,西方人则称之为“东方睡果”。
好配方离不开好选材,这款传统膏滋中的酸枣来自河北邢台,素有“河北邢台酸枣甲天下”一说。它小而圆,是真正起作用的酸枣。每一颗酸枣仁都经过细心优选,只有光泽、大小完全符合要求,才算达标。
并且,酸枣仁,味酸,酸味能敛肝阴,养肝血,还能泻肝火。对于肝气失疏郁而化火、肝火偏旺的失眠,入睡难有很好的效果。
加入大枣能健脾、和胃、宁心、安神,对夜间惊悸、睡眠不好也有调理作用,尤其适合心脾气虚型的失眠,可解决入睡后容易醒,夜晚多梦,入睡浅,一点小小的动静就能被吵醒,还经常出现心慌,气短,焦虑,乏力,胃口差,消化不良等症。
浮小麦补心、益气、除热、止汗。
很多人的失眠是血不养神,神魂不安导致的。浮小麦配上酸枣、龙眼就有养心、安神、敛虚汗的作用,能改善睡眠,益智安神。尤其适合中年女性肝肾亏虚引起的失眠。
甘草,补益中草药,用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等,还能调和诸药。
搭配来自龙眼之乡的高州龙眼肉入心、脾经,益心脾,补气血,安神。治虚劳羸弱,失眠,健忘,惊悸,怔忡。
龙眼肉和甘草是一对很好的安神的组合,将两味药制成膏方,能养心神、补气血、助睡眠。
长期脾胃虚弱、失眠睡眠差的人,气血生化乏源,又加上熬夜损耗精血,从而出现气血弱,但一补就上火的问题。这个时候可以加点黄精。
黄精性平和,温和滋补,能健益脾胃,又能滋补肝肾,对于失眠、气色差、肠胃弱的人来讲,是很好的药食两用选择。
这款传统膏滋沿用古代配方,同时医馆又根据现代女性的体质特点进行了组方升级。每种材料都是从原产基地精心挑选,择优而采,道地选材。确保了安神助眠,兼有补肝益肾益脾的作用最大化。
(点击图片,优惠订购)一勺膏滋十碗药
满满一瓶都是精华
吃进去的东西,不仅要效果好,更要安全口感好,这款传统膏滋,不含防腐剂,膏体透亮,一拉成丝,滴水成珠,甘之如饴,口感绵密。
每开一料膏方需经12小时浸渍,3道提取,4次浓缩,48小时化胶,武火3次熬,文火收成膏,制作工序繁琐,要经过选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收着8道繁琐工艺,为熬膏者匠心之作,被称为调补品里的工艺品实至名归。
女人吃个补方
都不如睡一个好觉
现在生活压力大,几乎每个人都会遭遇失眠的问题。
像青少年学业繁重,经常要熬夜学习,人困神疲,气血往往没有得到很好的休息,抵抗力也跟着下降。
中年人事业正重,经常要奔波忙碌,加班加点干活,劳心劳神,压力又大,经常有失眠、多梦、早醒、入睡困难等睡眠问题。
人过四十,阴气自办。老年人肝肾已衰,气血双亏,血不藏神魂也容易出现昼不精、夜不寐的问题。
心主神明,睡眠不好,失眠,神都出问题了。可以每天来一勺助眠膏滋,安心睡个好觉。
毕竟休息好了,人才有精神,学习、做事才有干劲,脸色才会好看红润,女人才比较抗老。
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可以放一瓶在办公室,随时提醒自己,睡眠好,工作效率才会高。
如果是长途旅行也可以带上飞机高铁,每天一至两勺,在外的日子也不怕睡不安稳。
出差更是要带,差旅劳顿,加上工作劳心费神,睡眠容易出问题,睡前来一勺,容易入眠。
毕竟睡眠足了,人的气色好了,黑眼圈、色斑也淡了,白发少了;记忆力变好了,精力比以前沛,工作效率也会翻倍提升。
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