白癜风治疗微信群 http://cgia.cn/news/chanye/1663488.html如果问起养发护发的方法，99%的小伙伴应该都会立即答道：护发素！我们不能否定护发素的功效，但是昨天有小伙伴问小彩：“用了好多类型的护发素还是没有想要的效果”，于是小彩仔细查找除了洗发素，其他可以有效养护头发的方法，最终找到了！原来很多头发问题是因为营养不良导致的，只是简单依赖护发素并不一定能够达成想要的效果，所以可以用一些食疗方法来养护头发，以下3种食谱在一定程度上可以改善头发问题。1、女贞子黑芝麻瘦肉汤瘦猪肉60克，女贞子40克，黑芝麻30克。⑴猪瘦肉洗净，切件；女贞子、黑芝麻洗净。⑵把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时，调味供用。功效：补肾黑发，益精养颜。2、枸杞黑芝麻粥黑芝麻30克、大米80克、糯米20克、枸杞10克。⑴所有材料洗净，枸杞泡软，糯米要提前浸泡2小时。⑵将水煮开后，放入大米和糯米、黑芝麻。⑶用小火将粥煮得黏糯后，放入冰糖和枸杞再煮约15分钟即可。⑷吃时浇上一勺糖桂花。功效：可以补肝肾、益气血，适用于头发早白、脱发。3、蒲公英黑豆汤蒲公英克、黑豆克、红糖适量。⑴蒲公英用煲汤袋盛装好，稍浸洗；黑豆浸泡，洗净。⑵一起下瓦煲，加清水毫升（约8碗量），武火煮沸改文火煲约1至1个半小时，下红糖便可。功效：可治疗脂溢性脱发。各位小伙伴们学会了吗？多彩人生，优选海外精品，服务中国百姓，我们下期再见！
本文编辑：佚名
转载请注明出地址
http://www.nvzhenzia.com/nzzjz/13437.html
