随着社会发展迅速，快节奏的生活方式和工作的压力，让不少的年轻人，可是早早的就白了少年头，这其实是因为身体的肝肾亏虚所致，今天就给大家介绍一个方子，帮你补回来。
须发早白，人显老？2味中药泡水，可益肾精，养肝血，凉血热
这些问题在中医上讲，都是由于肝肾亏虚所导致体内的精血不足所导致，为什么这么说呢，因为肾藏精，为先天之本，发为肾之华，大家可以试想一下，肾是身体的先天之本，随着时间日复一日的运转，我们的肾精就会跟着损耗，头发就是肾的外在表现，肾精一旦亏虚，头发就会出现早白的症候，而肝则藏血，发为血之余，肝血则是用来荣养须发的，肝旺则血热，肝血就容易出现亏虚，肝血亏虚，我们的须发就得不到滋养，从而也会出现头发早白的现在，那应该怎么办呢？
须发早白，人显老？2味中药泡水，可益肾精，养肝血，凉血热
今天给大家介绍的这个方子只有两味中药，分别是墨旱莲、女贞子，可以简单的泡水服用。
须发早白，人显老？2味中药泡水，可益肾精，养肝血，凉血热
我们先来看看这墨旱莲，它的味甘酸，性微凉，中医上讲，甘可补益，酸可收涩，墨旱莲可以起到滋阴，益肾，养肝的作用，对于因肝肾阴虚所致头晕目眩，须发早白，腰膝酸软等有着不错的疗效。其微凉的性质，还可入肝经血分，可以起到滋阴凉血的作用。
须发早白，人显老？2味中药泡水，可益肾精，养肝血，凉血热
这女贞子在《本草蒙筌》记载可以黑发黑须，强筋强力，补血去风。它的味甘、苦，性平，入肝、肾经，其平和的药性与旱莲草用在一起可以起到乌发明目，补益肝肾，凉血热的作用。
最后我们来做一个简单的总结，两味中药搭配在一起不仅可以改善须发早白的问题，还适用于夜尿频繁，疲劳乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、等一些症状，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辨证。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
