女贞子，中药名，是木犀科植物女贞的果实。女贞子又名女贞实、冬青子，据《神农本草经》说，“此木凌冬青翠，有贞守之操”，故名女贞子。女贞子形状似肾，具有滋补肝肾、明目乌发的功效，且其药性相对平和。
女贞子的主要有效成分为齐墩果酸，甘露醇，女贞子苷，橄榄苦苷，4-羟基-B-苯乙基-B-D-葡萄糖甙，桦木醇等。女贞子性凉，味甘、苦，归肾、肝经。女贞子主治眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明等症，现代临床还用于视神经炎、白细胞减少、慢性肝炎、高血脂、冠心病、高血压、儿童中毒听力减退、神经衰弱、面神经麻痹、脱发等。1、忌同食辛辣、生冷、油腻食物；2、感冒发热病人不宜服用；3、脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。（药材药效仅供了解参考，需在专业医师、药师指导下用药，不建议擅自服用。）（图文均来源于网络）推荐阅读：什么是辟谷？为什么要辟谷？孔子的思想与十条腊肉预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
