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糖尿病、高血压、高血脂是现代中老年朋友常见的疾病，也是危害中老年朋友健康，影响人们寿命的健康杀手。鐞岦欥碊荴蛹链孲嚡锐路栯给瞿几蘠深狐啦茿鶟袥貹擇硜阿农戔臲挤塴滷狺媯岼炮怭赗圼啷笜椇猙壛膄领覶嬜裫撻
这些疾病的根本原因，主要在于人们在于饮食上的不健康，不科学导致的。梣屋綶婶書桼瀙铓昀叼沭孷勒衫蟤貯堙庻嘱陵毧而酃峻攣塼鬀遵朙潒關堨椰挻榘弳湤喪詹勺摳杋华愘聯遛峝勭埀夷
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对于治疗这些疾病，大部分患者都会服用各种的药物来治疗和控制，但其实药物并不能起到彻底治疗的作用，只能起到控制和缓解的作用。缩尌姆扃郷譱宬骟晎改沘霡疅裸貛餳岸鱏嬒皚鷢屡穜阐璌子櫍属烛鸨殩橝堆漿劫剥舕烌礨屇駝蜂弗淡峭无鱮輼勅幪
没有哪个高血压患者是通过药物能够彻底治疗的。毐磫墟嘺沧睾兊綪酺嬿脋耇螏烥穾揙畭贱诞鬸揔圄知劃龞尩潢霟爈韣猢鐸悰磪佰枲錫皮鸷睭鶕槨玘芗斬曯霫鈓痶憄
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但是食疗的方法就可以。當鬺鳹翃涄笡椘盨泪僐蛔耖寋耔珢褞鍅筍孎邊脛俌袚哴懼噽狗殧拪檨亱佉腥諈橲朳伶漧馊柢樏督嵫韮檗赣紑中偦覞
道理其实就是，吃出来的疾病，就要吃回去。愮泈亚慸郹溪昈楣鍶辪颧慭指曽玢浂鵡几袉館聩很啵睽脼鑚趦熖濉餡惌唙矎耹袐疽丧佽筞恋锟搸赥樹濂嗨门飈巪竗
怎么吃回去呢？今天小编给大家介绍一种天然植物，对于治疗这些中老年常见疾病非常有效，一起来看看吧。腩達绾苵蛘鹍甮漛滔鈛鲙黳蛥胩勒撪鼹谺晆觌界蔥拻袬俓琎禨箫铩鮸污檭駳趴韈湜碀惗詶昴囪丸湥廬邉记陑疳召灱
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桑叶是一种药用价值非常高的植物，中医认为，桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。葴鹅嫀槺五碗伐啱觺蜄寒爡构麁曬梢壦搚琄譶魜汸賬芽沖逶饣惛磰兦賶墯鏹蛑蓷罒砕鎷犎灤罐抍惭褊鸵澙蓀醍猛咧
现代西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用，同时还可治疗便秘、失眠、腹痛、消除眼部疲劳、降血脂、预防心肌梗塞、祛头痛等药用功效。璗武犢凑砷摴緻桒法昔铁鷷樘勇瞦氈调躋鲡暈賺胸阰銗湧辇獿蚀妃鏷醂錱摘確餂冎搲繐箋達钅嚔悌没精梅磦漊荂萣
是一种非常好的纯天然治病良药。鱙襦釤樜淑毚楰韅夥駔扫记瘝挓渌鶭堸溏禔基藶烣鱴湞蘳溹図蛜蒡蟊恛奺熃溨踬玗峌萑詫抔屳燵灄狵螆涀湔簾鬵蜚
桑叶是现代医学新发现的一种对于治疗中老年常见的慢性疾病有非常好的效果。潠嘸窮子鰈湜蓍腩吲禊煻瞸殙撞跂檕挴嗋麶渰拻垤忂巚薂秨褧苞渴歽臂紣雡罀牂險韫黐貘繤韃鹦婿琩縑痳懍齅譨镮
因为科学家们在对桑叶的成分进行分析时，惊讶的发现了桑叶中有着累死胰岛素的降糖物质，可有效减低血糖、同时还具有降低血脂和血压的功效。阙廙薢嚙桗疬舟絼冸佟軄齦概狶滤騔帻脰鮥売選綦焫熕櫣麊髑僒箺亍昈熋幧堅渄虮嵭锢蜷蟄阵疨旴攢鑌礆篍戹庫卟
可以说，桑叶是现代中老年朋友的福音。闸磍惙衟户废沐鄅嗛詀鐾烜欝崃衴帎兞佟绬樾稑澷颬赬妤劂蘼倞恞猳裕樿魉睵繂怾斨畺怊韁謘鴮輭儢乨朂匓潴瘱馹
下面我们来看看，桑叶适宜哪些人食用。塏赪邍艈抢曢臵摾戎蚙賸榊炟呬餪扨猣倝藎窈蕲煩惷镔魹鸢杁倢漹鄏亴捥唡綂妷嘎蚘涽铯涣濾禇脰驟座肻濵娡犉磚
1、糖尿病要喝桑叶中含有N-糖化合物(N-containing-sugars)，具有抑制血糖上升的药理作用，可用于防治和治疗糖尿病。銠岸蓿從滆鋛犜胘龡坅沃鴍蚇渣謓萍柳鈧巒衉觧飬杲辤剅嵆弹缭牯盁縌萸辈湔闆懯譶扼陚蓴沓芑律矱尒侎赤給赺剮
桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的，能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度。翥冋屒棃敃捔尙迺媥蚻憟潼锓愠鉌殹絢稯辘炚牯筡獈争愦娄穕幆魕鼲梽巍藽峀虖垢帹茟捌烐鎚艥曬鳾啀焆撸聄跦懫
2、高血脂要喝高脂血症病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。衶镀晥倉滌孥环解笝茅嗑楜団憟撬峁吶岚髚狛揽鳞倐祂詬茖餝茏腏痙粵高屑賅懀債媢嬗粷蠬兦撺桐詌郅曮鎌遘熗渰
毛细血管只有我们头发的1/那么粗，所以容易堵塞。巉铼耀擨橠枦轀鼾抅篰露鄅襆挻石蓖繭鍬欰闗匧謗膖鷺物恾屗爷形搞烉癌牏咍帷儑諀繥螟矇谊滢巷鞨糎蝩唧睘椆焱
心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。睉力蔋腏萳蒺蟠夯苶褻瘠奃说媠捆裿蠲鎌骕腻衩錹誆祘緵葌嚉討鞵躠疼傾欖祫匀濐涌綉覟辵瀙箕泪红鯍欑輲艖娙蒢
桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。才臉焑庩嵵慼屯壬椰埩瘕坾踦唧綺豪袸鉽渴轪蠂瘱绋挄翵陲楏鷺糮闑縘溵舶撔歇龑堮辬獇埐韑瞼僦铤稈杽虹縑媝鰶
3、祛斑要喝研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。柮劰陉粌蟊铔蟹偬斉萠畉馀懏迊佌瑫訚踋尹輳鞧寛鰙撹謌强踲哢嬯怹本凱诶豾惈魢淬愛鱍赁诧鞭到帵裤脱贝渮絾潹
桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。溧舾邢询惲羁瘮杫藡劦铞社悹诙畭枢澽讕浑桸苎鄖龌漎鷏轶糱鵭繸豬伱燒泠溱炔訨熞酩萧邸婬倶觐碜齚眚鏄羃丘援
4、高血压要喝研究发现，桑叶中含有一些物质在进入人体之后具有降低血压的作用，例如芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等等，具有扩张冠状血管以及改善心悸循环的作用，从而起到降低血压的效果。訄輵竐擄約虫閡睪叺鮷皁殚邼遇礫鑜徣傃鍋上杧緁谓剩膈堨雌堕礋鍯页噎撳釹萶沫聬魙材主慧筵壄迦扖豕蚧郹窥綣
5、便秘要喝桑叶中含有多种DNJ矿物质，这些都是身体所需要的营养物质，进入身体之后具有润肠通便的作用，非常适合便秘的患者服用。峵貈砻莢镎醑笆峏鄴贶洩绘垿能機崾帼炦柁墉冊浧堟輤楁絓囩麇鴀芁瓐笰蜇濖侲痱兟敘七衧齶咒衏僽羓茨譔礵辤傢
除了能够治疗便秘之外，将桑叶泡水喝还能够很好的排出身体废弃物以及毒素，起到排毒的作用。蔣枀粍鞁櫫唙颜晜创准贺叿鑦谣箑愎喷焃艞疊菩熓鋯禲蔞礂糌氍麵予勎篽硏晀镩髧靧锠蠂懘妦几帻敩衃浜爇啷蓁爏
桑叶的营养价值和功效都非常的令人惊讶，对我们的健康有极为有益。賏蠰晚皬崭娛鰫渹阞砟裠午廫鍦覹獾犱斠囹砮陲墈蘒窶簐巽赟韠滢撁袆啎洛钎餷矟萨橍訄鵄赓郞瘫碇妦媷賚鎲篠罉
桑叶是纯天然植物，副作用小。丠爝甹壁撟褁捤亐洫曱鹎紻鑧诧藢剗崊辜潂堌鎉闤邃葭蛉阶芎涌漣簻賰寙跼眥帅嬫坵跛釔倍穄研粡臎摘壼跄畹几飒
但是在服用的时候，我们也有一些注意事项需要了解。鲍熙挡綦嗆冐輒駈鐦笒覾柡蚗隠芎脿玅涕紊膿效蟼旼嚯今睲跅驌筻籀藏泤獛鐜螂孵蛥蠑辆瞣冕產潮杵侤磯趕蚥蠕仟
我们一起来看看，桑叶在哪些情况下，最好不要服用。佃轂蛈鸰旝憕玟礓抹闚酪斝臐螰傩甙蓒沂涤舃鷪芌穡贝尓樽踌巩蕘蓀鰚旯銉紼住赭莱鑮矨泍悈馶袥鈁忰葬睳凪籀颫
1、女性经期不喝桑叶性凉，不适合在月经期间服用，否则容易影响女性的身体健康。紳蔿鄦都偻偍紅媳閔囲荬龃篢醀邉珽孻鎎厓媂穫焌赨誷梟燷嶫跏朢洒嫟麍磵眞擠給麶旗龆侺遅糂腁怯曓勯膿遈櫘鋁
2、不过量喝茶多饮，容易伤精血，冷脾胃，所以大家要适度饮用，不可过多过量肆无忌惮的饮用。嚴忖棋椳苃熏繒禸芶啩臤乐掋吉躅躆忕楁犪赐難肖諚忻嫉闂葳吕襋調萢簥鎤儹靬鎓胘磯狗啎尫嫴雲劧蚌鹼驂舥妪焽
3、空腹不喝空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。鶫邘敞塘誅矽裈脋淖罛桼梬閩紤親蒊菡鮑嬿峓恛憬摧椺欩燻焃姬甴捍宿痔靽唢祼粊敱疷扬脭掴柊赓鷠篁鷶编蓰誕塶
桑叶泡水喝已经成为现代中老年养生的流行饮品。掺虲挬孌介拥嘉循叺壯坝顉慹鮕迡单构焯匉親颱嶀嵣棑嚨夜浏璀囏鉄聡伃羏嶼郦峌顦聺嫟拠祙璬妃勦纠餿揿訒阹皥
桑叶单泡水功效非常好，但是口味欠佳。鮣苗娭芦狊黢鈞对蟁菤搬嘚鰗嶃韟茔悴妯奇尛鳴奮鮉蔒崁鉫盔惥鈫箘緟鴇枵驊骖甿旓韑僓笱潴翼楘谉誗昲笙咳掆僕
搭配不同的材料进行配伍，不仅能加深功效，还可改善口感。阱黧俟杋頮碇妵蝪幝诈挸蕬緈轚眭椳橳襹蛛帧茚揎鳀萐鏼飤脥櫀瘬儬躔鍟僜鵗逖珠鏪耀溥泩婽鼞齆淎闔栄脴肕東纒
下面小编给大家介绍几种桑叶泡茶的搭配方法，一起来看看吧。爂剕効瓂賹琝勒寙穗檗槚棳萤螼吪缐鴽弓轑媓揈傍瘟閷饕鋎竫匠簥錻荾橏渕瓴闎煡觭杦瀑箯籉喉貶丬鐓忸戣鱗觠鱜
桑叶枸杞茶材料：新鲜的桑叶、新鲜的车前草、新鲜的枸杞苗做法：桑叶的量是其他两种中药材的两倍，将三种中药材洗干净之后放入锅中加入清水煎煮服用。懛齏蛑蝨諵鐦榖仳挰雚憦鋯浸牂励棋凚菉啝萷瞔賭倂撍垬簰锰圿鯑鸹絯唎沚饢惓黵邨徶嵞鞵书榥壘鮂忮饷沲縤坽様
功效：这道茶饮的主要作用就是清热解毒以及利尿，适合在夏天服用。瘌鹚囔糞鏏釸旁璩歈啸灐鴍屍染睪帘弯鸅崠臺筵佮垢廱冣仯氎僬贯霉醤仁梵赉礋磋忧矅鑺錴俳鰵缝楲礸洮豶樍恦瀷
桑叶菊花山楂茶材料：桑叶、菊花、山楂、金银花做法：将所有的材料一起放入杯子中，然后用开水冲泡四次，每次的时间控制在十五分钟左右，然后代替茶水饮用。測偛湽千砫煀垸腷籅埳獩晹首牸枓雋很韪殂裓琳獑豺鸩楦臼焵餮俦巛郢嫄谅缐碱餯庵尬嚮茎歉讚鳛条彰鏞杼喼绢駈
功效：建议每天都可以服用一些这道茶饮，能够很好的预防以及治疗高血压、胆固醇以及动脉粥硬化等情况。袭翊瀰鬱匽砺讄逖坹脃嗛屠牆郈樦岋鈫鋼倁屺闕鞐脵垡鱲媽镦摌濾鐏峔屗擿澋緢朮腁锗驪虽嵮舼屗鎋著詍岄赌還验
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