随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降，从而引起患者视近困难，以致在近距离工作中，必须在其静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的近视力，这种现象称为老视。老视是一种生理现象，不是病理状态，也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。下面小编就为大家良心推荐3个有效缓解老花眼的妙招，一起看看吧！
女贞子粥
方药
女贞子、枸杞子各50克，粳米克,冰糖适量。
用法
先将女贞子和枸杞加清水小火煮沸30分钟，然后去渣留汁,再将粳米一起加人上药汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
功效
有治疗眼花的功效，尤其适用于肝肾阴虚所致的眼花。
黑豆粥
方药
黑豆、粳米各克，浮小麦50克。
用法
将浮小麦用纱布包好与黑豆一起人锅加水煎煮,待黑豆煮开花后,取出装有浮小麦的纱布包,再加人粳米煮粥,煮熟即成。此粥可天天早、晚各食用一次。
功效
适用于各型老花眼病人,常吃此粥，还有防治高血压、增强老年人体质的作用。
西红柿黄瓜汁改善老花眼
方药
黄瓜、西红柿各克,柠檬汁5毫升。
用法
将黄瓜和西红柿切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合计中加人柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。
功效
对改善老花眼有效。
