阴虚体质的风险有哪些
1、留意力不密集、无法连接高效的工作；
2、影响家庭和社会的人际干系；
3、排毒不畅、废品聚积、皮肤干涸、更年期提前；
4、轻易患消化道疾病、妇科疾病、糖尿病、肺结核、更年期概括症、甲亢等；
5、感情不巩固，易狂躁。
阴虚体质怎样疗养
1.肺阴虚证
证候：干咳，痰少黏白，或痰中带血丝，咽喉干涸，舌红少津，脉细数。治则：养阴润肺，佐以清肺热。主方：沙参麦冬汤，百合固金汤。经常使用药：沙参、麦门冬、百合、玄参、天花粉、玉竹、白扁豆、桑白皮、浙贝、桔梗、太子参。
2.心阴虚证
证候：失眠多梦，五心烦热，心悸，舌红少津，脉细数。治则：滋润心阴，佐以清心热。主方：天王补心丹。经常使用药：天冬、生地、玄参、丹参、酸枣仁、远志、茯苓、当归、淡竹叶。
3.脾胃阴虚证
证候：不思饮食，大便硬结，口干唇燥，甚或干呕，舌红少津，脉细数。治则：养阴和胃，佐以清胃热。主方：益胃汤。经常使用药：沙参、麦冬、白芍、淮山药、石斛、天花粉、蜂蜜、葛根。
4.肝阴虚证
证候：两目干涩，头痛头晕，视物不明，舌红少津，脉弦细数。治则：滋润肝阴，佐以清肝热。主方：四物汤，一向煎。经常使用药：生地、白芍、当归、何首乌、木瓜、女贞子、旱莲草、牡丹皮、枸杞、菊花、钩藤。
5.肾阴虚证
证候：腰酸腿软，头晕耳鸣，遗精忘记，尿少，头发皮肤凋谢，舌红少津少苔或无苔，脉细数。治则：滋补肾阴，佐以清下焦热。主方：六味地黄丸。经常使用药：熟地、淮山药、枸杞、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻、知母、黄柏、菊花、麦冬、五味子。
除上述方药外，可随症加减。潮热加鳖甲、地骨皮；冷汗加五味子、乌梅、牡蛎、浮小麦；焦躁不安加黄连、淡竹叶、栀子。凭据阴阳互根、阳中求阴表面，加小批补阳之品，如肉桂、附子、菟丝子、巴戟天、寄生、牛膝等。
阴虚病证因为病因不一，开始造成关联某脏病变，五脏互关，久则可累及它脏，症状阐扬多端，医治大法当滋润阴液，佐以清虚热。
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