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女贞子是木犀科植物女贞子的果实，在很多地区，人们也把它叫冬青子，他成熟以后杯子黑色使用时会有明显的苦涩味，这种植物的果实可以入药，它入药以后能滋养肝肾乌发养发预防高血糖，平时人们喜欢用女贞子泡水喝，下面是对它泡水功效以及禁忌的详细介绍，需要的人可以认真看一看。
女贞子泡水喝的功效
1、滋养肝肾
滋养肝肾缓解肝肾不足，是人们用女贞子泡水喝的重要功效，就是人们因肝肾不足，出现头晕眼花，以及耳鸣耳聋等不良症状时，能直接用女贞子泡水喝，这些不良症状就会很快减轻或消失，另外人们出现腰膝酸软或四肢无力时及时用女贞子泡水喝也能起到明显缓解作用。
2、滋养秀发
女贞子泡水喝不但能补益肝肾还能补益精血加快人体内部微循环，当人们因精血不足或肝肾不足，出现须发早白或脱发掉发等不良症状时，及时用女贞子泡水喝，也能让症状缓解，而日常生活中人们多用女贞子泡水喝，还能预防这些不良症状发生它能滋养秀发，可以让人们头发变得乌黑顺滑而有弹性。
3、抗疲劳
人们用女贞子泡水喝，能抑制身体的过氧化脂质生成，而且能提高人类肝肾功能，同时它还能维持人体内部酸碱平衡，可以促进人体内乳酸代谢，抑制这些酸性成分生成，人体内部酸性物质减少以后，身体抗疲劳能力就会明显增加，人体出现的疲劳症状也能明显减轻。
女贞子泡水喝的禁忌
女贞子虽好，却是一种带有毒性的中药材，有些人用它泡水喝，容易出现腹部疼痛和拉肚子，以及口舌干燥等不良症状，这时必须停止服用，多数人在停止服用以后，不良症状能很快消失，另外那些对女贞子过敏的人群还不能食用女贞子，不然会让人体出现多种过敏症太，这些都是人们用女贞子泡水喝的重要禁忌。
女贞子
冬青子、冬青树子、白蜡树子、鼠梓子
常绿大灌木或小乔木，高可达10米。生于山野向阳处，庭院广泛栽培。叶对生，革质，叶片卵形或卵状披针形，全缘，正面有光泽。花小，白色，密集于枝顶成大圆锥花丛。浆果状核果，长圆形，一侧稍凸，熟时蓝黑色。冬至节前后采成熟果实，蒸熟，晒干。叶鲜用，随用随采。
分布于华南、华东、华中及西南各省。
苦，平。
滋补肝肾、乌发明目。用于治疗：高脂血症、急性细菌性痢疾、小面积烧烫伤、口腔炎、牙周炎、扁桃体炎、身体虚弱、腰膝酸软、阴血不足、视力减退、脱发、头生白屑瘙痒、皮肤瘙痒。
《附方1》高血脂症。
药方组成：女贞子30克，山楂15克。
用法：水煎分2次，去渣，早晚分2次服，每日1剂，连服30天。
《附方2》急性细菌性痢疾。
药方组成：鲜女贞子叶克。
用法：水煎，分3次服，每日1剂，连服5天。
《附方3》小面积烧烫伤。
药方组成：鲜女贞叶克。
用法：水煎去渣，浓缩成毫升，外涂创面，每日3~9次。
《附方4》身体虚弱。腰膝酸软。
药方组成：女贞子30克，土枸杞、桑椹、旱莲草各12克。
用法：水煎分2次服，每日1剂。
《附方5》口腔炎、牙周炎扁桃体炎。
药方组成：鲜女贞子叶60克。
用法：洗净，捣烂，加冷开水毫升，绞汁，频频含漱(也可少许吞一点)
《附方6》头生白屑瘙痒，皮肤瘙痒。
药方组成：鲜女贞子叶克。
用法：煎水温洗。头部痒则用梳子梳刮头皮，1日2次连用3~5天。
《附方7》阴血不足，视力减退。
药方组成：女贞子30克，枸杞15克，菊花6克。
用法：水煎，分2次服，每日1剂。
《附方8》脱发。
药方组成：女贞子30克，熟地30克。
用法：水煎服，每日1剂，连服5天。然后按上方加猪脊椎骨克炖服3天次，连服3次
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本文编辑：佚名
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