1、女贞子旱莲草蜂蜜饮
按中医角度，人之所以会长白发是因为肾精不足，精虚血弱，导致毛囊失去滋养，所以产生白发；或是肝郁脾湿、情志不畅，也会造成白发。而女贞子则是干凉清补，对肝肾有着很好的滋养作用。不过女贞子和旱莲草都是性凉的药材，脾胃虚弱的人不建议服用。
做法：把50克的女贞子和50克的旱莲草洗净去杂质，把等晾干后女贞子拍碎，旱莲草切段，一起放进锅里，加适量清水，用中火煎煮40分钟左右，过滤去渣，加入适量的蜂蜜即可。
2、马齿苋粥
马齿苋性寒，能清除心、肝肺之火，可明目、降血脂、乌发功效，开宝本草记载道：服之，常年不白。另外马齿苋含有丰富的蛋白质、维生素等多种人体所需的营养物质。
做法：准备克的马齿苋洗干净后切成碎，大米淘洗干净放入锅中，加入适量的清水大火煮沸，之后再转成小火，这时把切好的马齿苋倒入锅中一起煮，大约10分钟后加入盐调味，可以在加一勺蜂蜜，搅拌均匀即可食用。
治疗白发的偏方
方法一
1、把黑豆泡浸醋中，半个月之后开始服用，每天两次，每次十毫升，连续服用一月之后就能改善白发。
2、何首乌加黑芝麻。何首乌克，黑芝麻克，蜂蜜一两，把何首乌打碎，黑芝麻炒熟之后碾碎，之后用蜂蜜调成糊状服用。
第一需要准备的材料是黑芝麻和红糖，先将黑芝麻炒熟，然后再用工具将黑芝麻碾成粉末状，红糖的量是黑芝麻的1/6。将黑芝麻的粉末和红糖放在一起，密封保存，然后，每天早上和晚上，用温开水冲服。连续服用两个月就可以明显的看到白发变成了黑发。
第二种是用枸杞的根皮来治疗少白头，枸杞的根皮又叫做地骨皮，在古书上就记载枸杞的根皮可以治疗少白头。需要准备六颗到十颗，然后加入0毫升的水进行煎服。
第三种是用雪梨和黑豆治疗少白头，准备两个雪梨，并将雪梨切成片状，和十五克的黑豆，一起放在容器中加入适量的水煮熟，直到煮烂为止，然后，喝雪梨炖汤，吃梨。每天使用一次，可以有效的改善由于肺热所导致的头发发白，以及分叉的症状。
第四准备新鲜的石榴，连同石榴皮一起，用器具将整个石榴捣烂，取新鲜石榴的汁液涂在白发的根部，每天晚上涂抹一次，连续涂抹四个星期就可以。
上述方法是改善少白头的有效的方法，虽然是偏方，没有明确的科学依据，但是却是先辈们经过很长时间的实践和研究所流传下来的，具有很强的实用性，少白头给给很多患者都造成了很大的困扰，因此小编希望大家可以试试上面介绍的方法，相信一定会给大家带来意想不到的效果。
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